"düzeni egzersiz" Etiketli Haberler

Haftada iki saat egzersiz, kalp hastalıklarından ölüm riskini ne kadar azaltıyor?

Araştırma: Düzenli egzersiz depresyon riskini azaltıyor

Haftada en az iki buçuk saat egzersiz yapanlar yüzde 25 daha az risk taşıyor

Araştırma: Günde 7 bin adım atmak, depresyonun yıkıcı etkilerini ortadan kaldırıyor

Uzmanlar, düzenli yürüyüş yapmanın faydalarının yalnızca kalp ve ruh sağlığıyla sınırlı olmadığını aktardı

Uzun süre hareketsiz kalmak, düzenli egzersiz yapılsa da kalp sağlığını etkiliyor

Uzmanı uyardı: Egzersiz sonucu oluşan astım krizine dikkat

"Ülkemizde ise yaklaşık her 12-13 erişkinden biri ve 7-8 çocuktan biri astım hastasıdır. Astımın görülme sıklığı yıllar içinde giderek artmaktadır"

TBMM'de yeni oturma planı: İki parti yer değiştirecek, MHP ile DEM Parti yan yana gelecek

Kalp ve damar sağlığınız için kritik öneriler

Kalp sağlığınız için doğru ve yeterli beslenme alışkanlığı kazanmanız yaşamsal öneme sahip

Demans tedavisi için umut ışığı

Süper yaşlıların beynindeki beyaz madde daha iyi korunuyor

Çıplak spor yapmalarına izin veren bir spor salonuna üye olan çift, "formumuzu daha iyi koruyoruz" dedi

Greta Thunberg, "kamu düzenini bozmak" suçlamasıyla Londra'da hakim karşısında

Yaşları 19 ila 59 arasında değişen beş kişi de polis tarafından uyarılmalarına rağmen yerlerinden ayrılmadıkları iddiasıyla Kamu Düzeni Yasası kapsamında yargılanıyor

Zevk Festivali: ‘İlham verici, öğretici ve oldukça eğlendirici’

Yetişkin oyuncakları mağazası L’infini’nin düzenlediği Zevk Festivali, 20-21 Ocak tarihlerinde Saye Kampüs'te

Prof. Müftüoğlu yanıtladı: Aktivite mi, egzersiz mi?